Живем два раза, или Магнит продлевает жизнь
Но как не назови, заголовок, выбранный для брендирования магазинного пакета от Магнита, достаточно суров сам по себе. Первоначально покупатель пытается ассоциировать это утверждение к самому себе, но не найдя логической составляющей в цепочке: Магнит и продолжительность жизни, начинает прочтение надписи ниже, которая немного оправдывает громкий лозунг сверху, но все же вносит еще большее недоумение и сумятицу.
Если следовать логике надписи на пакете, учитывая тот факт, что лишь 30% пакетов используется повторно, то надпись должна выглядеть следующим образом: Живем один 1,3 раза. Не вводит ли это сами пакеты в заблуждение (и не им ли это адресовано изначально), потому что кроме самих пакетов эта надпись мало кого должна волновать. Но тут возникает другой вопрос: А оценят ли сами пакеты такое увеличение их продолжительности жизни, а, по сути, переработку старых пакетов ради жизни новых, которые за счет этого живут в 1,3 раза дольше. И живут ли они вообще, а нужна ли им такая невыносимая жизнь массой загрузки не более 3 кг? А готовы ли они жертвовать собой ради увеличения жизни в 1,3 раза других?
Вопросов масса и, прежде всего, к маркетологам пакетов (есть, интересно, такие?. И да, вопрос к ним же: Если делается упор на "зеленую" составляющую, то не должны ли пакеты быть зелеными, а не красными?
Что такое "неодимовый магнит" и для чего он используется
Каждый человек хотя бы раз слышал о такой штуке, как неодимовый магнит. При этом далеко не каждый до конца понимает, что это такое и для чего оно нужно. А также, в чем подлинная ценность этих магнитиков. Самое время разобраться в вопросе поподробнее, узнав историю открытия, область применения, а также плюсы и минусы, связанные с использованием неодимовых магнитов.
1. Что такое «неодимовый магнит»
Неодимовый магнит – это магнит, созданный на основе сплавов железа, неодима и бора. Обозначаются они сочетаниями букв NIB, Neo, а также NdFeB. Их главная особенность заключается в том, что они представляют собой сверхмощную магнитную структуру на основе кристаллической структуры тетрагонального типа Nd2Fe14B. Появился неодимовый магнит не так уж давно. Впервые получили его только в 1982 году в США не без помощи японских ученых.
2. Как производят эти магниты
Производятся неодимовые магниты двумя способами. Сначала железо, бор и неодим приводят в порошкообразное состояние, после чего все ингредиенты перемешиваются и помещаются в специальную термопечь, где порошок запекается при температуре около 1200 градусов по Цельсию, а также (параллельно с этим) подвергается сильнейшему давлению. На выходе получается готовый магнит.
Второй способ похож на первый, однако в этом случае в разогретые ингредиенты впрыскивают специальный полимер, после чего сразу же производится формовка быстро застывающего неодимового магнита.
3. Область применения
Сегодня область применения неодимовых магнитов настолько широка, что было бы куда проще перечислить те области, где их точно найти не удастся. Такие магнитики можно найти в подавляющем большинстве предметов электротехники, детских игрушках, бытовых аксессуарах, различных сложных устройствах, автомобилях и многом другом. В фермерском хозяйстве неодимовые магниты помогают извлекать из грунта металлический мусор, в автомобилях с их помощью чистят масло, а в медицине неодимовые магниты применяются в подавляющем большинстве современного оборудования.
4. Очевидные плюсы
Первым и самым главным плюсом неодимового магнита является то, что создаваемое им поле притяжения намного превосходит по своей мощности то поле, что создает обычный магнит. Кроме того, NIB очень долговечны. Показатель естественного размагничивания составляет только 1-2% в год. Наконец, относительно низкая стоимость производства данного изделия, позволяет применять его буквально повсеместно.
Конечно же, у неодимовых магнитов есть и некоторые недостатки. Во-первых, они достаточно хрупки и могут быть легко повреждены (расколоты) даже при незначительных физических нагрузках. Во-вторых, неправильное применение NIB способно нанести вред металлическим конструкциям и даже здоровью человека. Кстати, давать детям неодимовые магниты категорически запрещено. В-третьих, из-за сильного притяжения, разъединить два таких магнитика может быть крайне тяжело.
Включаю зануду:
1) При 1200 градусов магнит не готов. Когда остынет, его надо НАМАГНИТИТЬ сильным магнитным полем. Грубо говоря, это очень толстый кусок магнитной ленты, и он сам по себе не намагнитится.
2) Уже при 80 градусах он нахуй размагничивается. Все магниты подвержены потере намагниченности от температуры, но вот эти размагничиваются при низкой.
Разумеется, его МОЖНО снова намагнитить. Но для этого нужен ток сварочного аппарата через соответствующих размеров катушку.
Когда был подростком, игрался с парой таких магнитиков, извлечённых из разобранного CD-Rom’а. в итоге прицепил их себе на крайнюю плоть, пирсинг типа. Весь день и вечер в слезах пытался разъединить, плоскогубцы и пинцеты просто липли к ним, принося ещё больше страданий. Уже был морально готов «обрадовать» родителей, которые вот вот должны были прийти с работы, что их сын — идиот..но в мой подростковый разум пришла гениальная идея, сделать пластиковые пассатижи из корпуса игрушечного телефона — раскладушки. В итоге, с помощью сего инструмента я чудом разъединил эти магниты Сатаны и спас себя от позора. С тех пор побаиваюсь их немножк)))
Товарищи, а объясните мне кто-нибудь, пожалуйста, как на фотке группа неодимовых магнитов лежит рядом, и не собирается в одну большую магнитную кучу?
На работе один товарищ прилепил магнитик на железную дверь.
Я поисковый магнит на 250 кг купил. С сыном поездили по речкам покидали, но ничего интересного не вытащили и я его продал. А как посмотришь ютуб так там на поисковый магнит что не заброс то чудо находки
Как-то заебали меня открытые почтовые ящики, идёшь по лестнице и задеваешь дверцы одеждой. Владельцы ящиков пытались их на скотч приклеивать, но бесполезно. А тут попались мне на глаза неодимовые магниты. Купил самые дешёвые (хз сколько кг) размером 10ммх1мм, прилепил к ящику и закрыл дверцу — держится отлично.
Один из минусов- при нагреве практически сразу теряет свои свойства
Закладки на них делают
никогда! Слышите, никогда не кладите неодимовый магнит рядом с индукционной плитой 🙂
есть здоровые поисковые магниты ,всякие железяки из речек и прудов вытаскивать.
Самые маленькие с дыркой под саморез — идеальный крепеж для всякой фигни в доме. На али какие-то копейки стоят.
Оххх бля как то на предыдушей работе работал с неодимовыми магнитами.складывали мы как то их в пазы для подводного магнита размером каждый магнит был со спичечный коробок,нас предупреждали что не смейте подносит магниты друг к друг во избежаний всяких проишествий,но где то смены через 3 я расслабился взял в каждую руку по магниту и забыв про меру предосторожности поднес их друг к другу!Короче почти час мужики расцепить пытались магниты а остаток смены я не мог работать руки просто ахуели.Как только пальцы не переломал
в старых ide жестких дисках были такие магниты. Ох сколько раз я отбивал пальцы, чтобы их разъединить
на работе снимаю со счетчиков всяких умников 😀
На работе такие использую, для магнитно-маркерных досок. На фото много шт
Давно я такой чуши про магниты не читал. Зачем что-то писать если совсем не компетентен в вопросе?
Из них можно делать вечные двигатели
Такие магнитики можно найти в <. > детских игрушках
давать детям неодимовые магниты категорически запрещено
Я понял, что у магнита точно есть плюс и минус!
Очередная колонка ниочем, по принципу — возбудим но не дадим.
Ничего толком так и не описали, ни изготовление, ни применение.
Лишь бы плюсов словить от недалёких граждан, я минус поставил. Делать надо либо хорошо, либо не делать вовсе. Если вам 14, да даже в 14 я лучше писал про фарфор.
Можно ли к проводу наушников приклеить неодимовый магнит(чтобы как в более дорогих моделях уши не болталмсь по отдельности), выйдут ли наушники из строя?
Детям нельзя давать потому что палец могут прищемить? Или для здоровья вредно?
На сколько сдыхают за год, от чего зависит? Развальцовка у шайб всегда с одного полюса или как у китайца карта ляжет?
Хватит писать очевидные вещи! Это же вообще элементарщина!
У меня всё барахло в машине на них держится. Удивительно удобно.
Не то что детям, самим надо быть осторожнее. Я как-то давно заказал два магнита как на втором фото, чтобы на счётчик поставить (работает кстати). Прислали упакованными в много слоёв картона и полиэтилена с пупырышками. И с ними памятка, которую нафиг читать. Распаковал я один, затем второй. И второй с расстояния 50 см мгновенно примагнитился к первому, который я держал в руках, при этом мой палец оказался между ними. Всё обошлось, палец на месте, но имейте ввиду — опасная вещь.
Сверлить их можно?
Было недавно, у знакомых пропал хомячок. Они его пару дней по всей квартире искали, найти не смогли. Забили на поиски, решили – жрать захочет, сам найдётся. На третий день хомяк не появился, нашли на четвёртый…
Они собирались на работу и обнаружили своего зверя – тот отчаянно скрёбся лапками вися под дверью холодильника! Немного отойдя от шока, знакомые выяснили, что это чудо набрало в щёки магнитиков, да так и прилипло!
А еще из них можно сделать вечный двигатель!
жесткие диски экономят воду.
Почему трескаются томаты
Продолжаю публиковать главы из своей книги. Приятного прочтения!
Основные причины образования трещин на плодах томатов заключаются в следующем.
Первое.Перепад температур при высокой влажности. Днем жарко, но относительная влажность не достигает 100%. Листья интенсивно испаряют влагу. К ночи холодает, но теплица закрыта. Влажность становится 100%. Корни продолжают качать воду, но листья уже не могут ее испарять, поэтому влага направляется в плоды. От резкого поступления воды они увеличиваются в объеме и трескаются, потому что кожура не успевает нарастать.
Второе.Общий дефицит питания, когда томатам не хватает основных элементов питания и микроэлементов.
Такое часто случается при выращивании томатов в контейнерах, если земля в них не очень плодородная, а удобрения не вносились. Единственный выход срочно подкормить.
Третье.Обильный полив на фоне длительной засухи.
Так происходит, когда стоит жара, а вы не можете приехать на дачу и полить помидоры. Потом приезжаете и обильно их поливаете. Корни начинают резко впитывать влагу, листья не успевают ее испарять, она идет в плоды, вызывая растрескивание.
Четвертое. Одновременное удаление большого количества листьев. При этом растение уже не может испарять прежнее количество влаги, но оно еще не перестроилось, корни продолжают качать воду в прежнем объеме. В результате избыток воды попадает в плоды, они трескаются.
Если вы любите интересные короткие истории из жизни и увлекательные подборки на разные темы, они на моем канале https://t.me/realhistorys
Всем здоровья и добра!
Случаи, когда люди совсем не понимают намеков друг друга
Материал был взят и переведен с Рэддита. Приятного прочтения!
1. Одна девушка сказала, что я самый классный парень на свете, и меня нужно клонировать, чтобы было больше хороших людей. Я понял это как намек на возможные отношение, пригласил ее на свидание и был послан на три буквы. Что за хрень. Это типа я хочу парня, похожего на тебя, но не тебя?
2. Была в универе девушка, которая флиртовала со мной по полной. Подсаживалась в перерывах между парами и на обеде, брала под руку, когда куда-то шли, смеялась от моих туповатых шуток, улыбаясь, смотрела мне прямо в глаза. Я набрался смелости и пригласил ее на свидание. Она покрутила пальцем у виска и сказала, что я дурак. Вот так. Из этой истории я вынес одно – я вообще не понимаю женские намеки.
3. У меня была подруга, мы были одногодки, росли в одном дворе, ходили в одну школу. Тогда нам было 16 лет, она говорила, что любит меня, часто брала за руки, а когда я сидел на стуле, могла сесть мне на колени и начать ерзать задницей. Я позвал ее на свидание и получил отказ. Она была так удивлена, что мне могло такое прийти в голову. Я вот тоже не могу понять этот ребус. Или ей просто нравилось мое внимание? Когда стал взрослым, одна из подруг сказала, что девушки часто флиртуют по приколу, им ничего не надо от парней, а парни это не понимают.
4. В универе я влюбилась в парня. Мы много времени проводили вместе, веселились, смеялись. Я могла оставаться у него дома до самого утра, обнимала его, когда смотрели телевизор, иногда засыпала на его кровати поверх одеяла. Только через 5 месяцев наши отношения перешли в следующую стадию. Я как-то спросила, почему он не понимал моих намеков? Он ответил, что всерьез думал, что так ведут себя все девушки со своими друзьями.
5. У меня было несколько девушек, которые флиртовали со мной по полной программе, но я был не интересен им как партнер, они это делали от скуки или по приколу. Теперь девушка должна прямо и недвусмысленно сказать, что я ей нравлюсь, и то, могу не поверить. Все люди разные. Девушка моего друга воспринимает меня как своего друга, она может пофлиртовать со мной и даже поцеловать в щечку, но не более того, и я это понимаю. Но есть те, кто подобным образом ведут себя со всеми.
6. Он долго не решался сделать мне предложение, и я не выдержала и сказала, что люблю его, хочу с ним встречаться. Он ответил, что тоже любит меня, но как подругу, и мы можем на выходных сходить в боулинг, позовем друзей. Больше я с ним не вижусь.
7. Мы только начали встречаться, и были у него дома. Он переодевал футболку, и я обратила внимание, насколько у него волосатая грудь, даже провела пальцами по его груди, мне это очень понравилось. На следующем нашем свидании я увидела, что он побрил грудь. Оказывается, он подумал, что мне это не нравится. Сейчас вспоминаем об этом со смехом.
8. Женские намеки не являются универсальными. Намеки одной женщины часто отличаются от намеков другой. Одна девушка будет жаловаться, что парень не понимает очевидных намеков. Другая скажет, что она лишь проявила дружелюбие, а ее приглашают в постель. Единственный намек, который мы поймем наверняка, это когда вы будете стоять перед нами голыми и улыбаться.
9. Это было в конце 80-х. Она пришла утром, принесла конспекты, которые брала переписывать. Спросила, можно ли принять душ. Конечно можно. Вышла из ванной, завернутая в полотенце, дал ей фен матери высушить волосы. Сижу на кухне, приходит минут через 20, просит потрогать волосы, высохли ли. Я нежно провожу ладонями по ее волосам и спрашиваю, что она делает завтра. Она отвечает, что завтра у ее парня отвальная, он уходит в армию.
Очень много похожих подборок на моем канале https://t.me/realhistorys
Всем здоровья и добра!
Использование эфирных масел для борьбы с вредителями
Здравствуйте! Это небольшая глава из моей книги. Если участникам сообщества материал понравится, опубликую все остальные главы. Приятного прочтения!
Большинство насекомых вредителей имеют исключительно острое обоняние. Именно благодаря ему они находят растения, на которых можно паразитировать. И чтобы вредители не нашли свою жертву, можно либо отпугнуть их сильным специфическим запахом, либо замаскировать запах растения. В первом случае вредители будут облетать жертву стороной, во втором случае просто не смогут ее найти.
Для этих целей хорошо подходят эфирные масла. Это большая группа сложных органических соединений, обладающих резким запахом. Его отлично улавливает человек, а насекомые чуют в практически ничтожных концентрациях. Эфирные масла безвредны для человека и животных. Растениям они тоже не вредят. Они не уничтожают вредителей, просто не дают им паразитировать на растениях, вынуждая улетать в другие места.
Например, большинство жесткокрылых насекомых (жуков) не переносят запах гераневого и лавандового масел. Хвойные масла не любят листоеды. Гвоздичное масло хорошо отпугивает тлю и белокрылку, поэтому им имеет смысл обрабатывать овощные культуры, которые опрыскивать ядами нежелательно. Запах ванили очень боятся малиново-земляничные долгоносики.
Пихтовое, еловое и другие хвойные масла привлекают божью коровку, которая уничтожает тлю. Известный с советских времен бальзам Золотая Звезда так же отпугивает многих вредителей.
Как правильно приготовить рабочий раствор для обработки растений? Понадобится половина чайной ложки любого эфирного масла на ведро воды. Но масла в воде нерастворимы, поэтому надо взять 50 грамм мыльной стружки и тщательно перемешать с эфирным маслом, после чего разболтать в воде. Получится что-то вроде эмульсии, которой можно обрабатывать растения (поливать или опрыскивать).
Ванилин надо сначала растворить в небольшом количестве 70% этилового спирта (можно взять аптечный раствор салициловой кислоты). Потом этот раствор развести в ведре воды и поливать малину и землянику.
Обработку растений эфирными маслами нужно проводить раз в неделю. Если в вашем регионе нет сильного нашествия насекомых вредителей, вы вполне сможете защитить свои растения, не использую яды. Понятно, что на бактериальные, грибковые и вирусные заболевания эфирные масла не действуют.
Если вам интересны короткие истории из жизни людей, а также познавательные и увлекательные подборки, они есть на моем канале https://t.me/realhistorys
Всем здоровья и добра!
Изобретения Первой Мировой войны
Первая Мировая стала войной, навсегда изменившей человечество. И дело даже не в танках и первых столкновениях миллионных армий. Дело в техническом прогрессе, ибо эта война обросла горой технических изобретений.
Время на рубеже 19 и 20 веков стало поворотным в истории человечества. Большинство современных технических средств, вроде радио и телефонов, корнями уходят туда. А во главе прогресса всегда стоит война. Подавляющую часть хороших вещей придумывают изначально в военных целях, а уже потом отдают в пользование гражданским.
Вышло так, что авиация и машиностроение на стыке веков переживали бум. Но к началу войны люди понятие не имели, как этими новинками пользоваться, поэтому прототипы и идеи обкатывались прямо на поле боя. Атакующие придумывали новые способы убийства врагов, а обороняющиеся новые способы защиты.
Первая Мировая началась практически без танков и самолетов, а закончилась вылетами армад бомбардировщиков и пулеметами. Но все складывалось не так гладко. Самолеты в самом начале использовались исключительно для разведки. Они были слишком слабыми, и с трудом поднимали в воздух одного пилота. И даже если инженеры придумывали, как поставить подобия пушек, пилоты перед вылетом все это снимали. Ведь с кем там в воздухе воевать, если на начало войны у всех участников конфликта насчитывалась максимум пара сотен самолетов. А если и встречали противника, обычно обменивались выстрелами из револьверов и неприличными жестами.
Но очень быстро пришло понимание, что с самолетов можно сбрасывать бомбы, а авиация это ключ к победе. Но бомбы были тяжелыми, не любой самолет мог их унести в достаточном количестве, поэтому пилотов часто вооружали флетчетами, похожими на дротики для дартса, но размером с ладонь. Пролетая над вражеским отрядом, пилот сбрасывал на него пачку флетчтов, надеясь в кого-то попасть.
Пехота тоже придумывала способы защиты. Часто против низколетящих самолетов использовали пращу, в которую заряжали камни или гранаты в надежде сбить самолет. Но вскоре появились скорострельные пушки, прообразы современных зениток. Можно сказать, что ПВО появилась уже в Первую Мировую войну.
Тогда же летчики стали применять таран. Выдающийся русский авиатор А.А. Казаков был вторым, кто применил его, и первым, кто после этого выжил. Также А.А. Казаков изобрел самолетный гарпун. Это была длинная пика, которая крепилась к носовой части фюзеляжа. Предполагалось, что можно подлететь к вражескому самолету, выстрелить гарпуном и повредить обшивку, или вообще сбить. Но в реальности так близко приблизиться к врагу практически никогда не получалось.
Развитие авиационных средств поражения ушло в сторону огнестрельного оружия. Стоит отметить изобретение одного пилота из Австро-Венгрии. Он установил на свой самолет 10 маузеров в два ряда, спусковые крючки которых были соединены общей скобой. За короткое время получалось произвести 100 выстрелов. Но такое оружие тоже оказалось неэффективным из-за сложностей с прицеливанием и низкой огневой мощи пистолета. Однако, такую схему впоследствии доработали, и использовали уже с пулеметами.
К концу Первой Мировой количество самолетов в небе возросло более чем в 10 раз. Тогда же произошло разделение на истребители и бомбардировщики.
Прогресс был не только в воздухе, но и на земле. В армиях почти всех стран можно было встретить велосипедную и самокатную пехоту. Автомобилей тогда было мало, а в велосипедах видели замену лошадям. В России, например, первое самокатное соединение было создано в 1897 году. А первое боевое применение велосипедов относится в Франко-Прусской войне, еще на 30 лет раньше. К началу Первой Мировой в России было 40 рот велосипедчиков, и в их распоряжении были даже складные модели. В основном велобойцы служили курьерами и почтальонами, но при необходимости вступали в бой, как обычная пехота, используя велосипед для быстрого передвижения.
Аналогичная ситуация наблюдалась везде. Свои велосипедные отряды имели швейцарцы, британцы, немцы, итальянцы, французы. Но дальше всех в этом деле зашли англичане, у них на начало войны было 14 тысяч велосипедных бойцов. А немцы вообще хотели создать дивизию самокатчиков, но не срослось. Велосипед имел много преимуществ. Прост в конструкции, легок, дает возможность относительно быстро передвигаться, не требует бензина и овса. Это отличное бесшумное средство для ведения разведки. Тяжелые велосипеды могли везти пулеметы. Такие подразделения были очень маневренными.
Велосипеды сохранились в армии даже во Вторую Мировую войну. Например, каждый британский батальон должен иметь 33 велосипеда. При повреждении линий связи на велосипедах доставляли доклады и сообщения.
В среде тех, кто вел окопную войну, тоже было много изобретений, а иногда воскрешалось давно забытое. Англичане стали использовать старые добрые латы. Их не принимали в качестве экипировки официально, но десятки тысяч солдат доставали их в индивидуальном порядке и носили. Вместе с латами использовали и кольчугу. Такая защита хорошо противостояла шрапнели. Но жирную точку в этом деле поставили пулеметы, которые отлично пробивали латы, даже с большого расстояния. По этой причине массового возвращения рыцарских доспехов на поле боя все же не произошло.
А другой артефакт из средневековья отлично прижился. Все стороны окопной войны использовали булавы. И если британцы применяли в ближнем бою саперные лопатки, то немцы производили булавы промышленным способом.
Другое древнее оружие, о котором вспомнили, это перчатка-кинжал. Она надевалась на руку, а на конце было длинное острие. Такие перчатки тоже использовали все стороны конфликта.
В Первую Мировую впервые стали применять отравляющие газы. Было изобретено более ста моделей разных противогазных масок. Тогда же придумали вентилятор, который сейчас все прекрасно знают и используют для обдува. Изобретателем приспособления для продувания окопов после газовых атак стала британка Герта Айртон, первая женщина, которая вошла в совет электроинженеров. На фронт было поставлено около 100 тысяч разработанных ей вентиляторов, которые, очевидно, спасли очень много жизней.
Тогда же изобрели шлемофон. Сначала он использовался для связи между летчиками, а потом его переняли танкисты.
Гедеон Сундбэк в те годы изобрел застежку на молнии, используемую в одежде до сих пор. Тогда стояла задача разработать обмундирование, которое можно очень быстро надевать, и такая застежка действительно помогла. После окончания войны эта технология ушла в массы, как и чайные одноразовые пакетики, или наручные часы на ремешке, получившие после войны огромную популярность. И хотя наручные часы и чайные пакетики изобрели задолго до войны, именно война привела к их массовому распространению.
Переводу на летнее время, который мы так не любили, мы тоже обязаны Первой Мировой войне. В Германии заметили, что в летние месяцы люди еще спят после восхода солнца, а вечером некоторое время бодрствуют в темноте, тратя на освещение дефицитные свечи. Для экономии свечей и электричества немцы и придумали перевод стрелок часов, который потом использовали и другие страны (Британия с 1916 года, Россия с 1917 года, США с 1918 года). Сама идея была предложена еще в 19 веке, но была реализована только во время войны.
Также в Германии изобрели колбасу без мяса – соевую колбасу. Этим мы обязаны мэру города Кельн, население которого во время войны страдало от голода. Именно он предложил печь хлеб из ячменя, риса и кукурузы, а потом делать сосиски и колбасу из сои. Это спасло много голодающих. Но в Германии не получилось запатентовать соевую колбасу, потому что по законам колбасой может называться только мясной продукт. Заветный патент удалось получить позже Конраду Аденауэру.
Много коротких, увлекательных и познавательных историй из жизни, а также интересных подборок на разные темы на моем канале https://t.me/realhistorys
Всем здоровья и добра!
Правда ли, что чтение с экрана портит зрение?
Распространено мнение, что чтение с компьютера, планшета или смартфона ухудшает зрение и ведёт к близорукости. Мы решили проверить, есть ли научные подтверждения этой точки зрения.
(Для ЛЛ: нет никаких доказательств того, что чтение с экранов портит зрение сильнее, чем чтение с бумажных носителей)
Для начала попробуем разобраться, чем отличается с точки зрения физики чтение с бумажного и электронного носителя. Как известно из школьных уроков, видимым предмет становится тогда, когда он отражает или испускает элементарные частицы света — фотоны, которые попадают на светочувствительные клетки сетчатки, а от них сигнал по цепочке нейронов доходит до мозга. Фотоны от солнца или искусственного источника освещения попадают на книжный лист, чёрные буквы фотоны поглощают, а белые промежутки отражают их прямо нам на сетчатку. С точки зрения физики правильнее было бы даже говорить не столько «я вижу буквы», а скорее «я не вижу буквы, а вижу промежутки между ними». В случае с электронным носителем отражённый свет нам не обязателен, встроенная подсветка экрана сама испускает необходимое количество фотонов, чтобы мы могли воспринимать текст или изображение.
При недостаточности освещения человеческий глаз имеет возможности для адаптации. Когда мы пытаемся рассмотреть что-то в сумерках, наш зрачок расширяется, чтобы большее количество света попадало на сетчатку. При возвращении более яркого освещения зрачок сужается. Если же силами организма достаточной яркости достичь не удалось, мы используем внешние возможности регулировки: подстраиваем освещение под потребности нашего зрения (включаем более яркий свет, пересаживаемся ближе к источнику света), а в случае с электронным носителем регулируем мощность подсветки. Важно отметить, что опасение, будто чтение при недостаточном освещении навредит зрению, абсолютно беспочвенно. По меткой аналогии нью-йоркского офтальмолога Ричарда Розена, «это всё равно что сказать, будто фотографирование при плохом освещении повредит ваш фотоаппарат».
Самым крупным исследованием влияния чтения с экранов на зрение, пожалуй, можно назвать труд учёных из Университета штата Огайо. В 1989 году они отобрали 4512 детей в возрасте от 6 до 13 лет разных этнических групп без признаков близорукости и на протяжении 21 года наблюдали за их зрением. При разработке дизайна исследования среди потенциальных факторов риска учёные выделили время, проводимое за экраном телевизора, а позже и компьютера. Исследование показало, что этот фактор в итоге не сыграл значимой роли в развитии близорукости, в отличие от, например, такого неочевидного на первый взгляд параметра, как время игр на свежем воздухе. Карла Задник, руководитель этого исследования, подчёркивает, что «несмотря на то, что время, проведённое у экрана, считалось важным фактором в развитии близорукости на протяжении почти 100 лет, наша большая и этнически репрезентативная выборка не продемонстрировала никакой связи». С Задник согласен её коллега, доктор Дональд Мутти: «Нет убедительных доказательств того, что работа за компьютером увеличивает риск возникновения или прогрессирования близорукости у взрослых по сравнению с другими формами работы, связанными с напряжением зрения».
Однако некоторая связь между количеством времени, проводимым за чтением, и развитием близорукости существует. Ухудшение зрения вследствие длительной работы за монитором вызывается тем, что многие не соблюдают правила безопасной работы вблизи, а именно пренебрегают необходимым расстоянием между текстом и глазами и не делают необходимых пауз для отдыха глаз. Самым важным правилом офтальмологи называют «правило 20–20–20»: каждые 20 минут работы необходимо делать перерыв и на протяжении 20 секунд переводить взгляд на объект, находящийся на расстоянии 20 футов (около 6 м). Соблюдая его, мы даём глазам необходимый отдых и можем продолжать работу, не испытывая неприятных симптомов и не нанося вред своему зрению. Пренебрежением этим правилом, скорее всего, и объясняется «экранная близорукость» пациентов доктора Дэвида Алламби.
Интересно также отметить: в 2019 году учёные пришли к выводу, что чтение белых букв с чёрного фона стимулирует необычные для нашего глаза пути передачи информации и представляет собой профилактику появления близорукости, в отличие от стандартного чтения чёрных букв с белого фона. Стоит также упомянуть наблюдение японских учёных: жевание жевательной резинки во время напряжённого чтения с экрана, задействуя различные мышцы лица, снижает такие симптомы усталости глаз, как сухость, ощущение песка в глазах, двоение и боль.
Таким образом, нет никаких доказательств того, что чтение с экрана компьютера, планшета или смартфона сильнее портит зрение, чем чтение с бумажного носителя. Однако важно помнить, что вне зависимости от того, книга перед вами или мобильный телефон, следует соблюдать некоторые правила безопасной работы и, возможно, следуя советам японских учёных, расслаблять мышцы лица, параллельно с чтением жуя жевательную резинку.
Наш вердикт: неправда
Ещё нас можно читать в Телеграме, в Фейсбуке и во Вконтакте
В сообществах отсутствуют спам, реклама и пропаганда чего-либо (за исключением здравого смысла).
Поделиться чеканной монетой с проектом с самым большим количеством пруфов на абзац можно внизу поста 🙂
Можно ли считать латынь мертвым языком
Латынь появилась на территории современной Италии примерно в середине второго тысячелетия до нашей эры. Достоверно известно, что этим языком пользовались жители региона Лаций около 3 тысяч лет назад. Самих жителей называли латинами, откуда и пошло название языка. Чаще всего в качестве примера древнелатинской письменности приводят надпись Дуэноса.
Это гравировка на керамическом сосуде, точный перевод которой до сих пор вызывает споры. Дело в том, что латынь, как и любой язык, постоянно менялась. Посмотрите русские дореволюционные учебники, которым чуть больше ста лет. Даже их местами сложно понять. А надписи Дуэноса примерно 2500 лет.
То, что мы понимаем под современной латынью, лингвисты называют классической латынью. Где-то в третьем веке до нашей эры древние римляне, говорившие на латыни, завоевали несколько греческих городов. Они много позаимствовали у греков в области образования, литературы и поэзии, перевели на латынь Одиссею Гомера.
Одним из родоначальников классической латыни считается древнеримский писатель Плавт. Он автор более сотни комедий, часть из которых дошла до нас. Окончательно литературный латинский язык сформировался в первом веке до нашей эры. На нем написаны сочинения легендарных Цицерона, Цезаря и Горация.
В это же время римляне занимались строительством крупнейшего государства на планете. Франция, Испания, части Британии и Германии постепенно покорялись римлянам. Одновременно на новых землях основывались торговые посты, римские губернаторы устанавливали свои правила, открывались школы.
Следы этого сохранились по сей день. Любой британский город, название которого оканчивается на «честер» или «касл» гарантированно имеет римские корни. Эти окончания переводятся с древнеримского как «военный лагерь». Аналогично на землях современной Германии. Кельн в переводе с латыни «поселение». Также римляне имеют прямое отношение к Вене, Регенсбургу и многим другим европейским городам.
История хороша тем, что позволяет проводить параллели между древностью и современностью. Почему сейчас так популярен английский язык? Других языков много, но английский понимают почти везде. Более того, существует огромное количество терминов в разных областях знаний, которые придумали англичане, и в любом языке они произносятся одинаково, как на английском.
Так вот, аналогичное место две тысячи лет назад занимал латинский язык. Народы всех завоеванных территорий вынуждены были учить латинский, чтобы общаться не только с римлянами, но и с другим народами Империи. И это оказалось очень удобно. Купец, который отправлялся с товаром на другой конец государства, прекрасно знал, что на латинском его везде поймут.
Но чистым литературным латинским языком владели только сами римляне. Остальные народы общались на так называемой разговорной латыни. Кто учил иностранный язык, тот понимает, что литературный и разговорный порой отличаются достаточно сильно. Со временем разговорная латынь получила название «вульгарная». И в этом нет ничего плохого, ибо «вульгарный» в переводе означает «простонародный». Опять же, это устраивало всех, потому что для общения простонародного языка вполне хватало.
Но в 476 году Римская Империя пала. Почему-то многие считают, что тут же погиб и латинский язык. Это не так. Европа тогда говорила на латыни, и продолжала говорить еще несколько сотен лет. Народы, населявшие территорию Западной Римской Империи, просто не имели своих литературных языков. Они говорили на латинском, пусть и со своим акцентом. А вся деловая и законодательная переписка велась исключительно на классической латыни. А в юриспруденции классическая латынь прожила еще тысячу лет, потому что аналогов большинства юридических терминов не было в европейских лексиконах. Аналогично с наукой, религией, литературой, где очень долго использовалась только классическая латынь. Но разговорная латынь во всей Европе постепенно эволюционировала, превращаясь в отдельные и самостоятельные языки.
Классическая латынь активно использовалась даже в средние века. Например, отчет Америго Веспутчи о плавании в Америку в 1503 году был написан на латыни. Вестфальский договор 1648 года тоже. Торговый договор между Францией и Англией в 1731 году тоже. Да практически все международные документы в 18 веке составлялись на латыни. И это не просто традиция или дань истории. Дело в том, что Римская Империя была матерью большинства европейских государств, и ее язык был удобен, а вот местные диалекты не очень.
Латынь была официальным языком Англии до 1733 года, а в Испании до 1857 года. До 1912 года в итальянских университетах преподавали исключительно на латыни. Тогда латынь выступала аналогом современного английского языка. Английский постепенно вытеснил латынь, потому что британские дипломаты потребовали, чтобы представители других стран общались с ними только на английском. К тому времени окрепли до уровня самостоятельных языков и другие европейские наречия, а профессия переводчика стала денежной и уважаемой. Римская Империя не существовала уже полторы тысячи лет, вот и стал латинский язык жертвой прогресса, его было некому развивать и поддерживать на бытовом уровне.
Будет правильным сказать, что латынь не умерла, она видоизменилась, и живет до сих пор. Умерла ее письменная версия, которую мы называем классической латынью. Впрочем, медики учат этот язык до сих пор.
Вульгарная латынь эволюционировала. Европа никогда не была единой, и в каждой стране разговорная латынь развивалась по-своему. В итоге появилась целая группа романских языков, к которой принадлежат испанский, итальянский, португальский, французский и еще примерно десяток менее известных языков. Все они первейшие потомки латыни, так что язык Древнего Рима живее всех живых, а разговоры о его гибели хоть и модные, но не имеют под собой основания.
Классическая латынь отличается от современного испанского примерно как современный английский от английского 6 века нашей эры. Но никто не считает, что древнеанглийский умер. Все утверждают, что он эволюционировал, и на нем сейчас говорят почти полтора миллиарда человек. На эволюционировавшей латыни говорит примерно 800 миллионов человек. Да, это не тот язык, на котором говорил Цезарь, но вся правда в том, что ни один язык с тех времен не сохранился без изменений. И современному итальянцу понять древнего римлянина не то, чтобы невозможно, просто трудно. Как и современному русскому понять своего предка времен Киевской Руси.
Бабы Нинины приметы из сериала, или хорошие советы для жизни
Настоящая баба Нина — сильная гадалка, целительница и ясновидящая. А ещё она сыграла роль из сериале «Слепая». Давая советы и помогая людям в реальной жизни, бабушка делится также со всеми своими приметами. Многие отзывы и жизненные истории доказывают что они по-настоящему дельные. Также как и в «Слепой», в жизни внучка Аня ведет официальный сайт бабушки-ясновидящей, в том числе чтобы познакомить людей с приметами, соблюдая которые можно избежать жизненных трудностей.
Бабы Нинины приметы из сериала, или хорошие советы для жизни
Примеченное бабой Ниной за её долгие годы, применимо для всех в обычной жизни. Список примет включает в себя популярные про хлеб, тапочки, обувь, кольца, волосы. Бабушка Нина советует как не потерять и сохранить любовь. А также даёт дельные советы о том, чтобы водились деньги и на все случаи жизни.
Приметы про любовь от слепой бабы Нины
Любовные приметы и советы Слепой бабы Нины будут полезны всем. Они помогут избежать разрыва отношений, освежить их или привлечь в свою жизнь нового партнёра.
Ясновидящая советует любовные обряды:
- Если девушка скучает и хочет видеть своего молодого человека, пусть стукнет три раза веником о порог и назовет его имя, а после уберёт предмет в уголок.
- При охлаждении чувств в отношениях, покупайте в пятницу утром пачку соли и положите ее на 3 дня под кровать. После, разделив на две части пачку, одну уберите в закрытый сосуд и применяйте когда готовите еду себе и мужчине. Другую рассыпьте по углам комнат и под спальное ложе.
На прощание с любимым в длинную дорогу, провожая, сразу уходите не смотря вослед. В ином случае уезжающий будет мучится и сильно тосковать.
Одиноким женщина баба Нина не советует:
- накалывать хлеб вилкой, иначе это сулит одиночество;
- покупать и использовать зонт чёрного цвета;
- заводить кота в доме — к долгим поискам второй половинки.
Примеченная мудрость в советах и простых ритуалах про любовь — верный способ наладить личную жизнь. Применяя их, вы легче справитесь с простыми и трудными проблемами и сделаете жизнь лучше.
Примечено про волосы бабушкой Ниной
Бабы Нинины советы уже оградили следующих им от трудных ситуаций. Народная мудрость в приметах, знание и соблюдение старых традиций, в том числе про волосы, помогут избежать невезения.
Слепая ясновидящая НЕ советуют:
- В пятницу до обеда замужним дамам мыть волосы и делать прическу.
- Состригать себе волосы — отстрижете свое счастье. А последствиями могут стать ухудшение семейных отношений, потеря работы и прочие приятности.
- Чтобы ваши волосы не попали в руки посторонних, так как через них злые люди могут навести порчу.
- Выбирать подарки для волос в виде заколок, резинок, повязок и так далее, другой женщине. Потому что у одариваемой могут быть проблемы с деторождением.
- Стричь волосы в свой день рождения, так как таким образом можно отдалить от себя удачу и здоровье.
- Подстригать волосы маме не должна её дочь, в противном случае их отношения ухудшатся, а родственной дружбе придёт конец.
Бабы Нинины советы про волосы помогут сберечь счастье и удачу. А также избежать опасностей и непредвиденных ситуаций.
Приметы о хлебе от слепой бабушки
Баба Нина убеждает, что хлеб — священный продукт, поэтому обращение с ним должно быть соответствующим. Слепая бабушка советует никогда не бросать и, тем более, не выкидывать его. Даже на хлебные крошки нельзя наступать ногой, соберите их и отдайте птицам, которые считаются душами умерших.
Примеченное бабой Ниной про хлеб:
- При выпечке хлеба, треснутая буханка означает уход из этого дома любимого человека.
- Если вы разрезая хлеб заметили как он ломается в руках — к ссоре.
- Не втыкайте нож в буханку — к голоду.
- Предупредит о тяжёлых временах хлебное тесто, которое никак не подходит, а потом долго выпекается.
- Пока хлеб в печи не убирайтесь по дому, иначе будут проблемы с деньгам.
Ясновидящая из сериала «Слепая» уверена, что первым делом в новый дом необходимо принести хлеб и соль. А обходя с ними все комнаты, вы вносите в него счастье и достаток.
Советы чтобы водились деньги
Бабушка Нина советует внимательно относится к деньгам, чтобы их водилось больше. Читайте знаки судьбы и следуйте советам ясновидящей.
Поправить, улучшить и сделать стабильным финансовое положение поможет следующее:
- Избежать денежных долгов возможно, если не начинать новые дела и не занимать в первый день недели.
- Лёгкий способ привлечь деньги — это поставить веник ручкой вниз.
- Добавьте в свой кошелёк гнутую или дырявую монету и денежные проблемы разрешатся.
- Если вы взяли от кого-то деньги, плюньте на них трижды, чтобы в следующий раз получить больше.
- Откладывайте и копите в определённом месте — на привлечение финансов.
- Рассчитываясь на кассе, избегайте брать и отдавать расчёт из рук в руки.
- После захода солнца не пересчитывайте бюджет, иначе не будет денег.
- Никогда не разменивайте кому-то крупные купюры на мелкие, а то сами останетесь без денег.
- Не копите мелочь в кошельке, сохраняйте в нем крупные купюры, чтобы привлечь достаток и не влезть в долги.
- Отдавайте долг утром, таким образом деньги всегда к вам вернутся.
- Мелочь на столе — не допустима.
- Денежное дерево в доме будет привлекать финансы, если оно получено в подарок от неимеющего проблем с ними. Заплатите за денежное растение хотя бы копеечку. Землю сверху засыпьте монетками, а листы украсьте денежными купюрами минимум на 3 дня. Повяжите на ствол золотистую или серебристую ленту. Поливайте водой, настоянной на монетах.
И последнее, при виде нового месяца возьмитесь за монетку в кармане, тогда там точно деньги будут водится целый месяц. Бабушка Нина советует только проверенные и надёжные способы избавиться от нищеты и выгодно пополнить бюджет.
Советуя про обувь — тапочки, туфли, ботинки
Обратите внимание на советы слепой ясновидящей про обувь. Так как в повседневной жизни следуя им, вы избежите неприятностей и конфликтов.
Баба Нина НЕ советует:
- Ходить в чужих туфлях — своей судьбы не увидите.
- Давать обувь другой женщине и брать у нее — будете делить одного мужчину.
- Носить с подругой одинаковую обувь — это вызовет ссоры, появятся разлады в дружбе.
- В гостях одевать тапочки хозяйки — разрыву хороших отношений с ней.
- Когда покупаете новую обувь, в этот день не знакомьтесь— ложь и обман станут поводом для расставания.
- Преподносить мужчине обувь в подарок — к расставанию.
- Покупать мужчине тапочки в новый дом в течении года — подвергаться риску никогда не увидеть больше его.
- Носить разные обувные шнурки незамужним, иначе надолго останетесь сидеть в старых девах.
- Одевать новые туфли на любовное свидание — отношения заведомо сулят быть несерьезными и непродолжительными.
Баба Нина даёт совет: если вы надели тапочки на разные ноги, стряхните их подошву. В ином случае, вы рискуете запутаться в своей личной жизни и попрощаться с любимым.
Бабушкины приметы о работе
Работа —занимает важное место в жизни любого. От нее напрямую зависит благосостояние человека.
Поэтому баба Нина настойчиво рекомендует придерживаться следующих примет:
- Не играйте на работе в игры — к неудачам и серьезным потерям.
- Последний день недели — время для отдыха в кругу близких и семьи, но не для работы.
- Перед дорогой на деловую встречу посолите карманы изнутри — к защите и успеху.
- Работать, там где вы спите, не нужно, уверяет бабушка, иначе семейный очаг будет разрушен. Спальня предназначена для отдыха.
- Одинокие, желающие повстречать свою половинку, не должны работать на проходе.
- Проводить ночь на работе баба Нина крайне не советует, поскольку тогда вам не избежать обмана и заговоров от коллег, а в денежных делах возникнут сложности.
- Присаживаться на рабочее место директора не стоит. К крупным потерям и финансовым бедам.
- Скрипучие двери дома порочат неудачи, связанные с работой.
- Грызть семечки на работе — к проблемам с начальством, неприятным разбирательствам и так далее.
- Начало недели — не лучшее время для поиска работы.
- Не позволяйте коллегам сидеть на вашем рабочем месте.
- Разбитая чашка, блюдце или зеркало на рабочем месте — к проблемам с начальством.
- Дверь в свой кабинет всегда закрывайте.
- Если на работе был замечен паук у вашего рабочего места, то это хорошее предзнаменование.
Бабушка Нина настаивает на том, чтобы приступив к новой работе, вы не спешили обзаводиться визитками — рискуете быть быстро уволенным. Лучше захватите на недавнее рабочее место купленные блокнот и ручку, и тогда отношениям с руководством суждено быть хорошими.
Примечено бабушкой из «Слепой» про кольца
Кольца связаны с накопленной внутри энергетикой её владельца. Баба Нина уверяет: «все что не происходит с вашим украшением имеет непосредственную связь с вашей жизнью.»
Незрячая ясновидящая НЕ советует с кольцами:
- Позволять кому-либо примерять обручальное – это к измене. И сами не одевайте чужие.
- Дарить (и принимать) только новые, из ювелирного магазина.
- Снимать свадебное пока вы в браке, иначе союз будет разрушен, а другие отношения будет трудно построить.
- Терять, тем более обручальное. Но, если посчастливилось его найти, тут же возвращать на палец. Почистите четверговой солью с молитвой «Отче наш».
- Принимать в дар идентичные украшения — счастье только одному из одариваемых.
- Ронять их. Падение с пальца любого кольца (ранее плотного сидевшего на нем) предвещает нехорошие события. Но, не у одинокой женщины — так как к свадьбе. Упавшее же кольцо от любимого человека, говорит об окончании вашей связи.
- Замеченное украшение на перекрестке не поднимайте, потому что есть вероятность что оно ритуальное. В других местах — к скорому замужеству или любовному счастью. Тем более, если найденный предмет — золотой (не забудьте почистить его в церкви). Но, если оно не ровное или поломанное — к денежным расходам.
- Потеря супругом «обручалки» обернётся скорым заболеванием жены. Супруга же, потерявшая брачный талисман, может готовится к денежным проблемам и разлуке с мужем.
- Выпавший камешек из кольца — к надвигающимся жизненным неудачам: от измен до потери здоровья и денег.
Переданное кольцо по наследству, уверяет баба Нина, — «хороший подарок, тем более если он в себя впитал энергетику счастливой жизни близкого родственника». Но, наследственный дар, после перехода в другие руки, может спровоцировать серьезную болезнь или даже смерть в семье.
Приметы на все случаи жизни от незрячей бабы Нины
Бабушка ведает большим количеством хороших примет на все случаи жизни. Если знать и соблюдать их, то будете вооружены в борьбе против любых испытаний судьбы и сможете наладить свою жизнь.
Приметы на все случаи жизни:
- Читая книгу или журнал, не загибайте страницы, используйте закладку.
- Не крутите ножом, поскольку тогда конфликтов с близкими людьми не избежать.
- Треснутая, надколотая, дефектная посуда в доме — конфликты и даже конец браку.
- Если вы взяли взаймы у кого-то посуду: кастрюли, стаканы, тарелки, при возврате положите что-нибудь внутрь.
- Часы, подвешенные над кроватью, отпугнуть семейное счастье.
- Не оставляйте спиртные напитки в рюмке или фужере. В противном случае не ждите своего счастья и хозяев дома.
- Желая прийти ещё раз в какой-то дом гостем, поев и попив там, уберите за собой посуду.
- Выметая мусор, выносите его за порог после заката? значит вы отпугиваете от себя семейное счастье.
- Вытирая стол бумажной салфеткой вы рискуете поссориться с домочадцами.
- Найдёте ключ на дороге — заберите на удачу, но копейки — не поднимайте.
- Спрячьте подальше лекарства от больного — быстрее выздоровеет.
- Не позволяйте кому-либо накладывать еду мужу.
- В постоянном пользовании на кухне всегда должно быть четное количество стаканов или кружек, чтобы устранить возможные проблемы в семье. А все провода в квартире держите распутанными, иначе вся жизнь станет запутанной.
Особое внимание, по советам бабы Нины, уделите старым вещам в доме. Избегайте хранить их, особенно те, что предназначенны в наследство детям. Иначе им предстоит прожить в бедности всю жизнь. А то, что отложено якобы на «черный день», заведомо программирует вас на нищету. Желательно, также не иметь в квартире старомодные вещи, нерабочую бытовую технику, так как они притягивают и удерживают всю отрицательную энергию, а потом высвобождают ее в ваш пространство. Держать в доме вещи и предметы покойного нельзя. Памятные предметы оставьте, а от остальных избавьтесь.
Обращайте внимание на знаки судьбы: приметы незрячей бабушки Нины хорошо жить
Советы и приметы от слепой бабы Нины получают не только те, кто приходит к ней на прием, но и читающие ее блог на официальном сайте. Там незрячая баба Нина и её названная внучка Аня размещают их. На сегодняшний день список примет включает в себя популярные бытовые: про хлеб, тапочки, обувь, кольца, волосы и другие. А также те, что бабушка советует придерживаться на работе для хороших отношений с начальством и чтобы притянуть к себе финансы. Приметы от бабы Нины про любовь — особенно распространены среди прекрасной половины. Соблюдая предупреждения можно избежать нежелательных ситуаций в личной жизни.
Конечно же, реальная ясновидящая бабушка Нина и в жизни даёт хорошие советы тем кто обращается к ней лично или на онлайн приеме. Так как они обязательно помогут каждому при любых ситуациях.
Внимание! Баба Нина слепая из сериала — настоящая, это не актриса. Если вам нужна помощь настоящей гадалки бабы Нины, напишите ясновидящей на официальном сайте. Для связи с Анной, заполните форму обратной связи внизу страницы, и вам поступит ответ
10 высказываний выдающихся людей, которые изменят твой взгляд на привычные вещи
Этих людей можно назвать поистине выдающимися в своей области. Новаторы, великие мыслители, ученые, изобретатели и знаменитые литераторы оставили нам в наследство не только свои осязаемые труды, но и меткие изречения, к которым полезно прислушиваться хотя бы изредка. Так вот, сейчас как раз один из таких моментов.
Поразительно точная цитата Форда, которую необходимо вспоминать в моменты принятия важных решений. Какими бы ни были обстоятельства, все зависит только от тебя и твоей уверенности в себе. Ждать чуда, когда ты заранее настроил себя на провал, не нужно. А вот веря в свои силы, ты можешь свернуть горы.
Твое счастье зависит только от тебя самого. Никто не обязан делать тебя счастливым — ни семья, ни друзья, ни вторая половинка. Если ты сам не в силах сделать свою жизнь лучше, то к чему ожидать этого от кого-то другого?
То, что окружающие люди одобряют твои действия и хвалят тебя за достигнутые результаты, не значит ничего по сравнению с чувством самоудовлетворения. Ты сам определяешь, достойно ли ты себя проявляешь, действительно ли ты выложился на все 100 %, не идешь ли ты вразрез со своими принципами и т. д. Ценнее всего, когда ты сам, не обращая внимания на мнение других людей, можешь быть собою доволен.
Даже об одних и тех же вещах люди привыкли говорить разными словами. Дело также в восприятии, двойных смыслах и контексте. Говоря даже самыми простыми словами, ты не можешь быть уверенным, что твой собеседник правильно поймет то, что ты пытаешься ему донести. А теперь задумайся, сколько ссор возникало из-за банального недопонимания.
Слова — это всего лишь слова. Ты можешь бесконечно рассуждать на тему того, как важно помогать окружающим, делать другим людям замечания и выступать в роли всеобщего мотиватора, но если ты сам не предпринимаешь ни единой попытки действовать согласно своим пламенным речам — грош тебе цена.
Антуан де Сент-Экзюпери
Судить себя — не значит осуждать или заниматься жесткой самокритикой (и уж тем более — самокопанием). Каждому человеку важно научиться давать наиболее объективную оценку себе и своим действиям. А критиковать окружающих — это дело простое, но в то же время совершенно бесполезное.
Хорошие результаты получает тот, кто умеет ждать. Конечно, не только ждать, но и работать на желаемый результат. Но согласись: глупо грезить о высокой должности тогда, когда ты только в начале своего карьерного пути.
То, как ты воспринимаешь ту или иную информацию, — это только твоя проблема. Если какая-то новость выводит тебя из себя или заставляет тебя печалиться — остановись на секунду и задумайся: такая реакция всего лишь результат твоего выбора. Недаром одно и то же событие два человека могут воспринимать абсолютно по-разному. Там, где один свою неудачу примет спокойно, расценивая ее как драгоценный опыт, второй в расстроенных чувствах бросит все и опустит руки.
Следи за своим здоровьем — это важно. Экономия на питании приведет к тому, что в будущем придется раскошелиться на врачей и лечение. Слишком много работы, для того чтобы заниматься спортом или хотя бы ежедневной разминкой? Подожди — проблемы со здоровьем не оставят тебе времени на работу от слова совсем.
Пока ты молод, старайся вкладывать силы в то, чтобы поддерживать свое тело в тонусе и не пичкать себя вредной пищей и алкоголем.
Человек сам создаёт свою судьбу. А это значит, что тебе не на кого сваливать неудовлетворенность жизнью. Не взяли на работу? Старайся приобрести необходимые навыки. Будни стали серыми и скучными? Ну так добавь в них разнообразия — назначь встречу с друзьями, навести родных, пригласи девушку в кино, сходи в поход.